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레이블이 건강 Health인 게시물을 표시합니다. 모든 게시물 표시

건강 Health 0 Comments

사우나, 심혈관 질환 사망률 40~50% 감소 Finnish Sauna Health Benefits: What the Mortality Data Actually Shows

engi 11/13/2026 10:34:00 오전

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Labels: 건강 Health

건강 Health 0 Comments

취침 습관, 체중 감량은 수면시간이 아니라 바로 '이것' Bedtime timing, not sleep duration, was the key sleep metric linked to weight reduction in NYU trial

engi 11/08/2026 10:32:00 오전

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Labels: 건강 Health

건강 Health 0 Comments

겨울 독감에 걸리지 않으려면 찬물 샤워해야 Want to stay flu-free this winter? Take COLD showers, scientists advise

engi 11/05/2026 08:42:00 오후

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건강 Health 0 Comments

정형외과 의사가 알려주는 요양원 안 들어가기 위한 5가지 예방 습관 5 habits that could help keep you out of a nursing home, from an orthopedic surgeon

engi 11/02/2026 10:30:00 오전

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Labels: 건강 Health

건강 Health 0 Comments

일주일에 한 번만 간단한 운동 해도 혈압 낮출 수 있어 Simple exercise done just once a week could help lower blood pressure

engi 10/28/2026 09:54:00 오전

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건강 Health 0 Comments

하루 두 잔 정도의 술도 생각보다 훨씬 위험 Just two drinks a day may be far riskier than you think

engi 10/26/2026 05:51:00 오후

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건강 Health 0 Comments

치매 위험, 낮잠 같은 일상 습관과 관련 Dementia risk may be linked to seemingly harmless daily habit, new research suggests

engi 10/23/2026 10:30:00 오전

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건강 Health 0 Comments

폐암은 수년간 소리 없이 진행될 수 있습니다. Lung cancer can grow silently for years, here’s who qualifies for screening

engi 10/20/2026 11:02:00 오전

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건강 Health 0 Comments

잠들기 전 '이 냄새' 맡았더니… 노인 기억력 3배 좋아진 비결 This simple nighttime habit could dramatically boost your memory while you sleep

engi 10/19/2026 09:30:00 오후

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건강 Health 0 Comments

향후 수십 년 동안 전 세계 암 발병 사례 급증 예상 Cancer cases worldwide are expected to soar in the coming decades, a report finds. Here’s why.

engi 10/19/2026 10:43:00 오전

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초가공식품, 신진대사 뇌 활동에 영향 Ultra-processed food affects metabolism and brain activity, even with the same nutrients

engi 10/17/2026 08:56:00 오전

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건강 Health 0 Comments

치명적 치사율 곰팡이 미국 전역 확산 Brain-infecting fungus that can kill 7 in 10 patients is on the rise across America

engi 10/17/2026 08:39:00 오전

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집에서 맨발로 걷는 것...족저근막염의 원인 Podiatrist Warns: Walking Barefoot on Wooden Floors Can Damage Your Feet

engi 10/16/2026 01:19:00 오후

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술, 뇌 면역세포 파괴 Alcohol Tricks Brain Cells Into Destroying Themselves

engi 10/14/2026 07:41:00 오후

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건강 Health 0 Comments

탈모 치료법 중 실제로 효과가 있는 것은 Which hair loss treatments really work — and what may be a waste of time and money

engi 10/13/2026 10:28:00 오전

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건강 Health 0 Comments

비피도박테리아와 식단이 장 건강에 미치는 영향 What Bifidobacteria tell us about gut health and how diet can help

engi 10/12/2026 02:49:00 오후

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전 세계 암 환자 8명 중 1명, 바이러스 세균 감염으로 발병 1 in 8 cancer cases worldwide is caused by infections, study suggests

engi 10/12/2026 12:36:00 오후

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다이어트 소다 vs 물: 체중 감량에 더 좋은 음료는 Diet soda vs water: Study reveals which beverage is better for weight loss

engi 10/08/2026 10:50:00 오전

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7일간의 단식이 인체에 미치는 영향 Scientists reveal what seven days of fasting does to the human body

engi 10/07/2026 01:03:00 오후

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일본, ‘목소리’로 발견하는 치매 스마트폰 앱, 지자체에 도입 認知症リスク「声」で発見するアプリ、墨田区が全国に先駆け導入…軽度認知障害予防狙う

engi 10/06/2026 05:46:00 오후

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사우나, 심혈관 질환 사망률 40~50% 감소 Finnish Sauna Health Benefits: What the Mortality Data Actually Shows

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겨울 독감에 걸리지 않으려면 찬물 샤워해야 Want to stay flu-free this winter? Take COLD showers, scientists advise

정형외과 의사가 알려주는 요양원 안 들어가기 위한 5가지 예방 습관 5 habits that could help keep you out of a nursing home, from an orthopedic surgeon

일주일에 한 번만 간단한 운동 해도 혈압 낮출 수 있어 Simple exercise done just once a week could help lower blood pressure

하루 두 잔 정도의 술도 생각보다 훨씬 위험 Just two drinks a day may be far riskier than you think

치매 위험, 낮잠 같은 일상 습관과 관련 Dementia risk may be linked to seemingly harmless daily habit, new research suggests

폐암은 수년간 소리 없이 진행될 수 있습니다. Lung cancer can grow silently for years, here’s who qualifies for screening

잠들기 전 '이 냄새' 맡았더니… 노인 기억력 3배 좋아진 비결 This simple nighttime habit could dramatically boost your memory while you sleep

향후 수십 년 동안 전 세계 암 발병 사례 급증 예상 Cancer cases worldwide are expected to soar in the coming decades, a report finds. Here’s why.

초가공식품, 신진대사 뇌 활동에 영향 Ultra-processed food affects metabolism and brain activity, even with the same nutrients

치명적 치사율 곰팡이 미국 전역 확산 Brain-infecting fungus that can kill 7 in 10 patients is on the rise across America

집에서 맨발로 걷는 것...족저근막염의 원인 Podiatrist Warns: Walking Barefoot on Wooden Floors Can Damage Your Feet

술, 뇌 면역세포 파괴 Alcohol Tricks Brain Cells Into Destroying Themselves

탈모 치료법 중 실제로 효과가 있는 것은 Which hair loss treatments really work — and what may be a waste of time and money

비피도박테리아와 식단이 장 건강에 미치는 영향 What Bifidobacteria tell us about gut health and how diet can help

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