세계보건기구(WHO)가 발표한 극한 폭염 대응 수칙과 관련된 내용입니다.
기온이 섭씨 40도를 넘는 극한 고온 환경에서 선풍기를 사용하는 것은 체온을 낮추는 데 도움이 되지 않고, 오히려 건강을 위협할 수 있어 주의가 필요합니다.
https://www.newsweek.com/electric-fans-dangerous-u-s-states-scientists-warn-1452306
주요 이유는 다음과 같습니다.
왜 40도 넘는 날 선풍기가 위험할까?
가열 효과 (뜨거운 드라이어 원리)
일반적으로 선풍기는 피부의 땀을 증발시켜 체온을 낮추지만, 기온이 체온이나 주변 기온보다 지나치게 높을(40도 초과) 때는 뜨거운 공기를 강제로 몸에 계속 불어넣는 형태가 됩니다.
이는 마치 뜨거운 드라이어 바람을 계속 쐬는 것과 같아 오히려 신체가 받는 열량을 높이고 체온을 상승시킵니다.
탈수 가속화
뜨거운 바람이 피부의 수분을 빠르게 증발시켜 탈수 증상과 열사병 위험을 키울 수 있습니다.
WHO 및 전문가들이 권장하는 폭염 생존 수칙선풍기 사용 기준
선풍기는 기온이 40도 미만일 때만 체온 조절용으로 사용하고, 40도를 넘을 때는 사용을 자제해야 합니다. 단, 에어컨을 가동할 때(약 27도 설정) 선풍기를 함께 틀면 실내 공기를 순환시켜 체감온도를 낮추고 전력도 절약할 수 있습니다.
갈증을 느끼기 전에 시간당 한 컵(하루 최소 2~3리터) 정도의 물을 규칙적으로 마셔야 합니다.
한낮 야외활동 금지
기온이 가장 치솟는 낮 시간대(정오~오후 5시 등)에는 외출과 격렬한 야외 활동을 피해야 합니다
체온 직접 낮추기
찬물에 적신 수건이나 물을 뿌린 가벼운 옷 등을 활용해 피부 온도를 직접 식혀주는 것이 효과적입니다
KIOST, 면적 확대 없이 생산성 2배 높인 양식 기술 개발 KIOST Develops Aquaculture Technology That Doubles Productivity Without Increasing Surface Area https://conpaper.blogspot.com/2026/08/kiost-2-kiost-develops-aquaculture.html
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