역류 증상 유발
식사 하면서 먹어야
우리 중 수백만 명은 아침에 일어나자마자 에너지를 얻기 위해 커피 한 잔을 마십니다.
하지만 전문가들은 하루 중 이때에 술을 마시면 불행하게도 건강상 위험이 따를 수 있다고 말한다.
위 가 더 많은 산을 생성하도록 자극하여 속쓰림, 메스꺼움, 구취, 복부 팽창 등의 역류 증상을 유발할 수 있습니다.
하지만 의사들은 아침 식사를 하면서 동시에 음식을 먹으면서 이 문제를 쉽게 해결할 수 있다고 말합니다.
런던에 거주하는 NHS GP이자 보충제 제공업체인 Jude의 레지던트 의사인 마사라트 질라니 박사는 "나이가 들면서 우리의 장이 더 민감해질 수 있습니다."라고 말했습니다.
Whether it is tea, coffee or an energy drink, caffeine has the ability to give a boost in mood, energy and performance, but it can cause anxiety, increased heart rate and higher blood pressure 카페인은 차, 커피 또는 에너지 드링크 등 어떤 종류이든 기분, 에너지, 성과를 향상시키는 효과가 있지만 불안, 심박수 증가, 혈압 상승을 유발할 수 있습니다.
산성 역류는 위산이 식도(입과 위를 연결하는 관)로 흘러들어 연조직을 자극함으로써 발생합니다.
카페인은 위산 생성을 담당하는 호르몬인 가스트린의 생성을 자극한다는 사실이 오랫동안 연구되어 왔습니다.
Doctor issues warning to coffee drinkers - even if it's just one cup in the morning
https://www.dailymail.co.uk/health/article-14625207/indigestion-Doctor-coffee-mistake-symptoms-worse.html?ito=push-notification&ci=fbWuQCEjAa&cri=NbbZ33M6qO&si=jNhIdeUhDzKA&xi=19cdc284-feb7-4923-885f-ce7aaf86cbaf&ai=14625207
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