하루 7시간 못자는 사람들에게 생기는 '이것' 충격! VIDEO: Terrifying images reveal what can happen to your face if you don't get 7 hours of sleep a night

다크서클, 추가 주름과 처진 피부: 무서운 이미지는 당신이 하루에 7시간을 자지 못하면 당신의 얼굴에 무슨 일이 일어날지를 보여줍니다

심바는 충분한 수면을 취하지 않으면 일어날 수 있는 일을 밝히기 위해 AI를 사용했습니다

여기에는 여성의 가벼운 주름과 남성의 안구백 및 건조한 피부가 포함됩니다

우리 모두는 매일 밤 최소 7시간의 수면을 취해야 한다는 것을 정기적으로 상기시킵니다.

하지만 그것이 스트레스로 깨어있는 것이든 아이들에 의해 계속 유지되는 것이든, 실제로 많은 영국인들은 이것보다 훨씬 적게 받습니다.

이제 전문가들은 당신의 얼굴이 그 대가를 치를 수 있다고 경고했습니다. 수면 기술 회사인 심바는 충분한 수면을 취하지 않으면 얼굴에 어떤 일이 일어날 수 있는지 AI를 사용하여 밝혔습니다.

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다크 서클부터 추가 주름까지, 이미지는 제대로 된 킵을 얻는 것의 중요성을 상기시키는 역할을 할 수 있습니다.

이미지를 만들기 위해, 심바는 먼저 2,000명의 영국인들의 수면 패턴과 얼굴의 미적인 상태를 조사했습니다.

그 결과 영국인의 절반 이상이 하룻밤에 권장되는 7시간 미만을 받고 있으며, 55세 이상이 가장 많은 고통을 받고 있는 것으로 나타났습니다.

얼굴에 미치는 영향에 대해 여성 응답자들은 스트레스를 받고 피곤해 보일 뿐만 아니라 가벼운 주름, 잔주름, 처진 피부를 발견했다고 말했습니다.

반면에 남성 응답자들은 충분한 수면을 취하지 않았을 때 눈주머니, 건조한 피부, 피곤해 보인다고 보고했습니다.

VIDEO

Man films his hilarious sleep talking habits during a week

https://mol.im/a/13301067#v-7882501998127631028

Sleep tech firm Simba has used AI to reveal what can happen to your face if you don't get enough sleep.

mol.im

Dark circles, extra wrinkles and sagging skin: Terrifying images reveal what can happen to your face if you don't get 7 hours of sleep a night

https://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-13301067/Terrifying-images-face-sleep-night.html

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