돈 안들이는 피부 노화방지법 All anti-aging routines are pointless without one secret ingredient

노화 방지 슈퍼 성분은 바로 미용 수면

전문가들은 노화 방지를 위한 모든 루틴들은 하나의 비밀 재료 없이는 무의미하다고 말합니다 - 그리고 그것은 아무런 비용도 들지 않습니다

눈 밑을 밝게 하고, 주름을 완화하고, 콜라겐을 재건하고, 자외선 손상을 복구할 수 있습니다.

피부의 장벽을 회복하고 활성화하여 환경 스트레스 요인을 차단하고 수분을 공급합니다.

가장 좋은 점은: 그것은 다른 노화 방지 제품들에 비해 거의 비싸지 않습니다. 사실, 그것은 무료입니다.

Nelly De Vuyst

화장실 카운터가 레티놀, 산, 그리고 '노화의 시계를 되돌리겠다'고 약속하는 혈청으로 어수선할 수 있지만, 진정한 노화 방지 슈퍼 성분은 미용 수면입니다.

많은 사람들이 잠을 그들의 피부 관리 무기의 주요 구성 요소로 생각하지 않을 수도 있고 많은 사람들이 밤에 8시간을 권장하지 않지만, 지속적으로 너무 적은 수면은 당신의 미용 루틴에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

수면 부족은 신체의 스트레스 호르몬인 코르티솔의 수치를 증가시킵니다.

코르티솔 수치가 높아지면 피부의 볼륨, 수분, 탄력을 유지하기 위해 엘라스틴과 같은 다른 물질과 작용하는 콜라겐을 분해하기 때문에 조기 처짐과 주름이 생길 수 있습니다.

휴스턴(Houston)의 피부과 의사인 Quynh-Giao Sartor(킨-지아오 사토르) 박사는 "수면 동안 신체는 피부를 회복시키고 강화시키는 콜라겐과 엘라스틴(elastin)과 같은 단백질을 복원합니다. 좋은 품질의 수면은 신체가 [엘라스틴(elastin)과 콜라겐(collagen)]을 건강한 수준으로 생산하는 데 더 많은 시간을 허용합니다.

Nelly De Vuyst