남자가 당신을 더 이상 좋아하지 않는다는 신호들 The eight red flag phrases that cripplingly insecure men say, according to science

심리학자들은 당신이 놓치고 있을지도 모르는 여덟 개의 위험 신호들을 공개했는데, 이는 당신의 파트너가 그들 자신과 당신의 관계에 대해 자신감이 부족하다는 것을 보여주는 죽은 선물입니다.

'너무 예민하다'거나 '미안하다'고 말한 뒤 '하지만'으로 사과를 부정하는 등 잘못했다는 느낌을 줄 수 있는 문구들입니다

이러한 과학 기반의 위험 신호 댓글 뒤에 숨겨진 의도를 이해함으로써 상황에 대처하는 방법을 배우거나 마지막으로 그를 연석으로 던질 수 있습니다.

빨간 깃발은 '가스라이팅'의 한 형태로 여러분의 감정을 의심하게 만들고 파트너가 자신의 행동에 대한 책임을 지지 않도록 도와줍니다.

2019년 연구에 따르면 이러한 유형의 문구는 신체적 학대만큼 정신에 해로울 수 있고 우울증과 낮은 자존감에 기여할 수 있는 정서적 학대를 의미한다고 합니다.

1. '넌 나한테 너무 잘해'

온라인 편집 및 교정 회사인 글로벌 잉글리시 에디팅(Global English Editing)에 따르면, 이것은 단지 남자친구가 자존감이 낮고 당신의 애정을 받을 자격이 없다고 말하는 자기 비하적인 방법일 뿐입니다.

이 문구는 당신이 그의 가치와 당신이 그를 얼마나 아끼는지에 대해 끝없이 그를 안심시켜야 하는 그의 관계에 건강하지 못한 균형을 만들 수 있습니다.

2. '사람들이 어떻게 생각하든 상관없어'

언뜻 보기에 이 말은 남자친구가 자신감을 발산하는 것처럼 보일 수 있지만, 실제로는 비난으로부터 자신을 보호하기 위한 방법으로 이 말을 하는 것일 수도 있습니다.

이것은 그를 다치게 할 수 없도록 의견이 나오기 전에 그의 불안감에 대한 방패 역할을 할 수 있습니다.

3. '솔직히 말할 뿐'

불안한 남자친구는 파트너에 대한 지배력과 통제력을 확립하기 위해 이 문구를 사용할 수도 있고, 상처를 주거나 부정적인 말을 가리는데 사용할 수도 있습니다.

그들이 하는 말을 감당할 수 없고 너무 심하게 화를 내고 책임을 어깨에 떠넘긴다는 뜻입니다.

4. '미안하지만...'

만약 남자친구와 다투거나 싸운 적이 있는데 남자친구가 사과의 표시로 '미안하지만...'이라고 말한다면, 이는 남자친구가 자신이 없다는 것을 분명히 보여주는 것이고 독자 분에게 부분적으로 책임을 돌리려는 것입니다.

이 발언은 책임을 완전히 인정하지 않고 사과하기 위한 수단으로 사용되며 부분적으로는 자신의 행동을 변호하기 위한 것입니다.

5. '그냥 농담이었어'

사람들은 종종 다른 사람들과 소통하거나 긴장을 상쇄하거나 단순히 연결하는 방법으로 농담을 사용하지만, 상처를 주는 댓글이나 비판 후에 사용하면 위험 신호가 됩니다.

불안한 남자친구가 부정적인 말을 한 후 '장난이었어요'라고 말했을 때, 기분을 가볍게 해줌으로써 자신이 느끼는 상처에 대한 책임을 회피하려는 시도입니다.

6. '별일 아냐'

이것은 당신이 관계에서 제기했을지도 모르는 문제를 경시함으로써 당신의 감정을 씻어내는 확실한 방법입니다.

자신 없는 사람은 이 문구를 사용하여 자신의 조건에 대한 논의를 종료하는 동시에 자신에게 털어놓은 감정과 우려를 일축할 수 있습니다.

7. 당신은 너무 예민해

누군가에게 그들이 '너무 민감하다'고 말하는 것은 잘 알려진 용어인 가스라이팅의 한 형태이기도 합니다 - 누군가가 여러분의 기분이 정당한지 의문을 품게 할 때 말입니다.

승부사이자 익스클루시브 매치메이킹의 CEO인 수잔 트롬베티(Susan Trombetti)는 인스타일(InStyle)에 '그것은 당신을 날려버리고 당신이 미쳤다고 생각하게 만드는 방법일 뿐입니다.'라고 말했습니다

8. '난 완벽하지 않아'

불완전하고 실수하는 것은 삶의 사실이고, 일상에서 삶이 괜찮다는 것을 인정하는 것이지만, 그것을 핑계로 삼을 때는 불안감의 표시가 됩니다.

이 문구는 비난을 회피하고, 그에 대한 기대를 낮추거나, 그가 어떤 상황에 어떻게 행동하거나 반응했는지를 정당화하는 데 사용될 수 있습니다.

The eight red flag phrases that cripplingly insecure men say, according to science

https://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-13421133/red-flag-phrases-insecure-men.html

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